剖腹产后如何能快速恢复?

 　　从怀孕到分娩这个过程中，女性身体上发生了很大变化，特别是剖腹产分娩的话，身体伤口需要一定时间恢复。而且女性产后还要照顾宝宝，有可能会出现头晕、腰酸腿疼、睡眠不好等症状。那么剖腹产后如何能快速恢复呢?

　　福州和暖妇产医院专家为我们介绍道：

　　1、注意个人卫生。由于产妇在术后身体免疫力比较低，不注意日常生活卫生的话，就很容易导致感染，一次平时要勤换内裤，卫生巾等。没有拆线前较好不要洗澡，以免伤口感染，要洗澡的话也不要打湿伤口，一定不能使用盆浴洗澡。

　　2、尽早下床活动。术后尽早下床活动可帮助子宫恢复，防止肠粘连，加速伤口愈合。由于手术时腹腔有空气进入腹腔，如果术后缺乏运动很容易导致肠蠕动减弱，出现肠粘连或胀气的情况。所以产妇在术后不要完全静卧，等到拔出尿管后，要下床进行适度的活动。

　　3、保持伤口干燥。如果伤口渗出液比较多的话，要及时请示医生查看，并且要更换敷料，一定不能用手去抓，以免造成伤口撕裂，引起感染。在饮食上要注意补充足够的营养物质，多吃含有蛋白质和维生素的食物。

　　4、避孕措施。剖腹产后等到恶露完全干净了，一般在产后42天卵巢就会恢复排卵功能，在进行性生活的时候要注意采取有效的避孕措施，以免造成产后不久又怀孕了，在剖腹产还没有完全恢复好的时候，这时候意外怀孕做人流对身体伤害格外大。

　　以上内容就是剖腹产后如何快速恢复的方法介绍，能为您提供健康服务，我们感到非常荣幸，希望本文能为您答疑解惑，福州和暖妇产医院是一所专业治疗妇科疾病及提供产科服务为一体的国际化专科医院。设立产科、妇科、儿科、计划生育科、不孕不育科、产前保健六大优势科室，依托香港中欧医疗投资集团公司优 势平台，秉承国际标准，追求卓越医疗，推行“专病专科医师制”。

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