福州顺产后需要注意的事项?

 　　十月怀胎，宝宝顺利到来了，这给一个家庭带去的是无限喜悦和惊喜。那么，新妈妈们顺产分娩后还需要注意些什么呢?这是不容忽视的一个问题，产妇顺产后仍需在产房观察，并一定要注意以下几各方面，这样对产妇的健康以及身体恢复有一定帮助!

　　福州和暖妇产医院专家介绍道：

　　一、注意休息

　　分娩是体力消耗较大的过程，会感到疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时要抓紧时间休息，可闭目养神或打个盹儿，但不要熟睡，因为你还要照顾宝宝，要给宝宝喂第一次奶。

　　二、调整好自己的心态

　　有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放，情绪高涨，还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好，情绪低落，甚至沮丧，这都会影响子宫收缩，引起产后出血。

　　三、注意观察出血情况

　　分娩后2小时内在分娩室观察，此期间最易出血，所以特别要注意，分娩后2~24小时在病房观察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宫，能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛，可采取仰卧位休息。

　　四、要进行母乳喂养

　　宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶，同时跟宝宝进行皮肤接触，这有利于刺激乳腺分泌，对母亲子宫的恢复很有好处。

　　五、要及时大小便

　　顺产的产妇，分娩后4小时就要排尿，产后6小时要排出尿，24-48小时排大便。

　　六、尽早下床活动

　　产后就要在床上活动，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，顺产8~12小时即可下床活动。

　　七、注意饮食很关键

　　生孩子后会感到饥肠辘辘，可吃些不刺激又容易消化的食物，如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。吃过食物后，可美美地睡上一觉。

　　以上内容就是顺产后需要注意的事项介绍，能为您提供健康服务，我们感到非常荣幸，希望本文能为您答疑解惑，福州和暖妇产医院是一所专业治疗妇科疾病及提供产科服务为一体的国际化专科医院。设立产科、妇科、儿科、计划生育科、不孕不育科、产前保健六大优势科室，依托香港中欧医疗投资集团公司优势平台，秉承国际标准，追求卓越医疗，推行“专病专科医师制”。

　　福州和暖妇产医院医院遵照“以人为本”的服务理念，一切以患者为中心，以温馨的环境、先进的设备、专业的水平、优质的服务全力打造一个高起点、高技术、高水准的国际化妇产医院，让妇科患者及准妈妈在中国榕城享受到国际化的医疗服务。

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