福州女性如何做才能预防阴道炎?

 　　福州和暖妇产医院专家表示，阴道炎是女性中常见的疾病，患上该疾病的女性深受它的困扰，痛苦不堪。受感染后极易导致阴道炎，因此，要杜绝阴道炎，预防是最有效的方法。那么，如何做才能预防阴道炎呢?

　　医院专家指出，预防阴道炎的做法有：

　　做法一：积极锻炼身体，要做到合理饮食

　　经常锻炼身体，在增强自身的抵抗力的同时，对饮食也要特别注意，食用含糖量过于高的食品，会打破身体糖量平衡，酸碱环境的协调，抑制阴道益菌生长导致疾病诱发。

　　做法二：女生在经期要特别注意

　　选择质量好的、吸收力透气性好的卫生棉，才可以杜绝细菌的滋生。经期不要发生性行为，在没有经期的情况下，不要使用护垫。

　　做法三：养成良好的卫生习惯

　　杜绝不干净的卫生纸使用，最好是排便后要擦拭外阴，便后要洗手。内裤要每天都清洗，最好是用沸水消一下毒，并放于阳光下晾干。脸盆和毛巾不要混用，自己的东西做好也是每天一洗，放在通风处晾干。内裤与袜子切勿不要放在同一个盆子里清洗，避免细菌交叉感染。

　　做法四：药物避孕的妇女

　　性生活进行注意卫生，不要过多使用避孕药避孕。使用安全套不仅起到避孕的效果，而且夫妻也不会因此而交叉感染。

　　做法五：穿衣应该合适

　　长时间穿紧身透气性不好的裤子是不利于保证阴道的透气，所以对于紧身牛仔裤连裤袜，切勿经常性穿。选用棉质较好的内衣裤，这样既舒适，也可防止霉菌大量繁殖。

　　做法六：在使用公共设备的时候要特别注意

　　淋浴时不要躺在浴缸里洗澡，公共浴池洗澡尽量要选择消毒良好的泳池，公厕上厕所时尽量不要用坐式马桶。

　　我院依托香港中欧医疗投资集团公司优势平台，秉承国际标准，追求卓越医疗，推行“专病专科医师制”。在医疗管理、技术、设备、人才、环境、服务等全方位引进欧美国际化医疗管理体系，将国际治疗水准带入福州，让妇科患者及准妈妈在中国榕城享受到国际化的医疗服务。

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