如何有效预防子宫肌瘤?

 　　子宫肌瘤是常见的妇科肿瘤，对女性朋友来说，危害是非常大的，女性朋友在患上这种疾病后，要及时前往正规的医院进行检查并治疗，而在生活中，有效的预防是关键，那么我们该如何有效预防子宫肌瘤呢?

　　福州和暖妇产医院专家为我们介绍道：

　　首先，没有注意日常饮食。有些女性朋友在生活中，对自身的饮食没有重视，常常吃一些辛辣刺激性的食物，而重庆国宾医院专家指出辛辣食品会加重患者的病情，同时在生活中，应该少食为宜。可多吃一些新鲜的蔬菜、水果。

　　其次，做好避孕措施。对于女性朋友来说，频繁多次的进行人流手术对身体的危害是非常大的，如会导致子宫肌瘤的发生等，因此女性朋友在生活中，若要有效的预防该病发生，则需要做好避孕措施，防止意外怀孕，进而降低人流的次数。

　　第三，如果劳累过度。随着社会的发展，生活压力和工作压力的增大，很多女性朋友会比较劳累，而事实上，过度劳累的话，将会导致身体的抵抗力下降，而在这种情况下，则很容易造成疾病的入侵，如患上子宫肌瘤等，因此预防子宫肌瘤的办法就是要多注意休息，避免劳累。

　　以上内容就是预防子宫肌瘤的危害介绍，能为您提供健康服务，我们感到非常荣幸，希望本文能为您答疑解惑，福州和暖妇产医院温馨提醒您：子宫肌瘤是妇科疾病中危害比较大的一种，近些年来，这种疾病的发病率在不断的上升，因此预防子宫肌瘤以成为重中之重。而若是患上了这种疾病的话，女性朋友要引起重视，及时前往正规的医院进行检查并治疗，从而避免为身体带来更大的危害。

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