女性产后最容易得什么病

　　女性产后最容易得什么病?如果说生孩子的痛是短痛的话，月子调养不好，则是长痛了。不少新妈妈都认为在分娩完后就完全结束了，身体恢复了“自由”。然而，对新妈妈们而言，这可不是痛苦的终结哦，痛苦才刚刚开始哦!新一轮的问题又摆在了面前。

　　女性产后最容易得什么病?

　　1、子宫脱垂：

　　不少产后妈妈会感到小腹下坠或腰疼，这是由于产后子宫位置发生变化，造成了子宫脱垂。充分休息，避免久站，避免提重物，产后不要急于使用收腹带，注意饮食，避免便秘。

　　2、乳腺炎：

　　出现乳房胀肿、疼痛、结块，皮肤不红或微红，乳汁分泌不畅，全身可没有不适感觉。随着患侧乳房肿块增大，皮肤红肿加剧，疼痛剧烈，甚至出现鸡啄样跳痛。产后及早开奶，宝宝吃不完的奶，可用吸奶器把多余的奶水吸出，平时少吃有刺激性的食物。

　　3、伤口干燥：

　　剖宫产的新妈妈如果想减少伤口的发炎，就应该保证伤口干燥清洁。避免感染，或者过早再次妊娠。医生建议产后妈妈要尽量避免过早的性生活，这样不利于产后妈妈的恢复。另外，如果在身体恶露干净后进行的性生活也需要做好保护措施，避免短期内过早的再次妊娠。

　　4、腰疼：

　　孕妇在妊娠期间，顶着个大肚子，肚子上的一些重量，转移在腰和腿上进行承载。分娩时分，产妇在产床上时间较长，且不能自由活动，分娩时要消耗掉许多的体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧。在坐月子期间不好好保养，都可以引起产妇在产后，感到腰腿部疼痛较重。产妇产后腰腿痛一般是生理变化，可以恢复，如果属于怀孕和分娩引起的疼痛，一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合，将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻，相反逐渐加重，要请医生医治为好。

　　5、产后抑郁：

　　心理失落，孤独与委屈，缺乏认同感，人际关注重点的转移，使产妇心理失衡。例如自己一直受关注的重心，现在开始转移给婴儿，产妇会产生心理失落。新妈妈常出现一种隐形的委屈，内心有时感到孤独。例如常想哭一场，又不知起源在哪里?担心宝宝各种各样的问题，心情不能放松。婆婆一般会对对宝宝的护理各抒己见，新妈妈易产生她人缺乏对自我的认同感。例如认为新妈妈年轻无经验，忽视新妈妈的合理建议。

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