盆底康复对年轻女性意义大吗

 　　福州盆底康复对年轻女性意义大吗?福州最好的产科医院【福州和暖妇产医院】专家指出：怀孕和分娩，是造成盆底肌损伤很重要的原因之一，十月怀胎，随着胎儿逐渐长大，作用在盆底肌肉上的力量也随之增大，盆底肌肉弹性极限受到挑战，分娩时盆底肌肉又进一步受到胎儿的挤压和撕扯。另外，如果怀孕期间体重增加过多，例如超过20千克(一般建议控制在12.5千克以下)，以及多次生育，胎儿巨大，分娩时出现难产，使用产钳更易造成盆底肌受损。

　　一旦盆底功能受损，盆腔内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应的功能障碍，如阴道松驰、盆底肌器脱垂、大小便失禁、性生活障碍。

　　福州和暖妇产医院的妇产科专家介绍说，产后盆底康复非常重要。建议按照科学的步骤合理推进：

　　1.在医生指导下，根据个体出现的不同症状，借助仪器感掌握正确的盆底肌肉收缩方法，进行针对有效的训练。

　　2.产后应注意检查阴道分泌物的量和颜色，如果是血性分泌物，颜色暗且量多，则表明恶露未尽，子宫复旧不良或子宫内膜有炎症。

　　3.专家指出，产妇在做完10-15次盆底肌锻炼后，可进行自我锻炼。最重要的还是循序渐进、适时适量、持之以恒。

　　4.福州盆底康复对年轻女性意义大吗?产妇在分娩后42天子宫恢复良好、无感染的女性可进行盆底功能测试。如发现问题可及早治疗，越早治疗、早训练，效果就越好》》》》》盆底功能障碍的病因有哪些?

　　随着临床的应用和科技的发展，许多国家应用现代生物反馈技术有针对性的对盆底肌肉进行康复。在欧洲，特别是法国，运用电刺激和生物反馈技术治疗尿失禁，子宫、膀胱脱垂，阴道紧缩度降低，已有25年历史。形成了一套科学、规范、有效的治疗体系。

　　福州和暖妇产医院在孕妇胎儿远程监护、围产期母婴营养指导、母婴健康指导、胎儿发育缺陷超声筛查诊断、陪伴助产服务、产后康复指导等项目均具具省内领先水平。月子期间由妇产科、新生儿科专家团队及护理师、营养师、健康管理专家、心理咨询师、护理师、厨师等不同专业领域的群体合作，提供“全队”整合性的照护。专业护理人员随时指点新妈咪产后康复和新生儿保健知识，用心贴近妈妈的需求》》》》》

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