女性在怀孕前要做的准备有哪些

　　女性在怀孕前要做的准备有哪些?福州福州和暖妇产医院妇产科医院专家表示，怀孕是人生的头等大事，但是生活中很多女性朋友都不知道，孕前该做什么准备?为了大家生出高质量的宝宝，下面专家就告诉大家一些孕前的准备工作，希望可以帮助大家。专家指出，生孩子是一件很重要的事，尤其是女性朋友，一定要注意很多事项，这样才能保证胎儿的质量、安全，那么怀孕前要做的准备有哪些呢?下面由福州最好的产科医院来为大家分析。

　　女性在怀孕前要做的准备有哪些?怀孕前要做的准备有：

　　大家都想要生出高质量的宝宝，若想优生优育，自然是少不了要做好怀孕前的准备了。那么，在怀孕前，需要做什么准备呢?接下来小编就为大家介绍下怀孕前的准备工作有哪些。要做好孕前准备工作，必须从精神、身体、物质三方面入手。

　　1、怀孕前的身体准备

　　有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者，应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后，再准备怀孕，这样才不会在怀孕后加重病情，或是疾病给妊娠带来不良影响。另外，接触有害物质的职业人群在准备怀孕前应适当调换工作，避免不良影响。

　　2、怀孕前的精神准备

　　首先不能压力过大。夫妻双方计划怀孕后不要给自己或对方压力，在工作压力大时不宜准备怀孕，理想怀孕时间是心理最放松、最平静，工作压力最轻时，心理上做好孕前准备很重

　　3、怀孕前的生活准备

　　首先要改变不良生活方式，例如休息没有规律、吸烟、喝酒、喝咖啡等等，掌握计算排卵期及最佳怀孕时间的方法，不能盲目应用药物，如需服药应在医生的指导下进行。

　　上文是关于女性在怀孕前要做的准备有哪些的介绍。

　　温馨提示：为了胎儿的质量更高，女性朋友最好在最佳的生育年龄阶段孕育，这样不仅对胎儿有利，而且自身器官发育成熟，分娩时痛苦少，危险性也小。女性朋友的最佳生育时间是23~30岁，所以女性朋友一定要把握好哦。

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　　❤孕前检查什么时候做最好?

　　专家介绍：女性朋友做孕前检查时，最好在怀孕前的3到6个月进行。此外，福州和暖妇产医院产科专家提醒女性朋友，孕前检查能帮助女性成功孕育一个健康的宝宝，能够在发现异常的情况时，给予及时处理，因此孕期检查不容忽视。

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