福州大龄女性怀孕特别注意的事项

 　　福州大龄女性怀孕特别注意的事项?一般来说女性在23-28岁之间是结婚生子的最佳年龄，如今新时代女性已打破传统社会的观念，不用靠男人养活自己，女人也可以撑起一片天。女强人指数日益加剧、越来越多的女性把精力放在自己的事业上。导致很多女性都是结婚生子比较晚，随之高龄孕妇的数量在逐年增多，那么，福州大龄女性怀孕特别注意的事项有哪些呢?我们一起来看看福州和暖妇产医院产科专家是怎么说的吧。

　　【保护好你的种子】

　　女性原始的生殖细胞在胎儿期就形成了，年龄越大，卵子受到的环境和污染的影响就越多，而且随着年龄的增长，卵巢功能也在逐渐退化，很容易导致卵子的染色体发生异常，根据相关资料统计，这是女性正常的新陈代谢，没办法回避。

　　除了年龄之外，还有很多因素，同样影响着卵子的质量。你应该这样做：

　　1、避孕药及各项避孕措施的注意事项。

　　如果是服用避孕药或使用宫内节育器，应提前一段时间停止使用，给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后，再受孕。但如果是采用屏蔽工具避孕，如避孕套或阴道隔膜，马上停止使用就可以立刻进入准备怀孕。

　　2、好的生活习惯可以延缓卵子的老化。

　　有规律地作息;不抽烟、不喝酒;不熬夜，经常站起来走走等好的生活习惯将能延缓卵子的老化。助你好“孕”!

　　3、避免多次流产的伤害。

　　子宫就如同孕育生命的土壤，而无论是药流还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行，有可能会造成土壤贫瘠，无法受孕。而且，手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症的问题出现。所以，如果不想马上受孕，一定要做好避孕工作，保护好自己的生育能力。

　　【提前做好营养准备】

　　1、改掉不良的饮食习惯。

　　一些平时的饮食习惯有可能会对孕期产生不良的影响，也应该在准备怀孕的过程中调整过来，如孕期容易出现缺铁和缺钙，所以如果平时你有饮用咖啡的习惯，那就慢慢戒掉吧。

　　2、少吃辣的食物、多吃新鲜的水果蔬菜、多喝水。

　　很多准妈妈孕期会出现便秘症状。而便秘与每天的活动量少及饮食都有直接的关系。因此，时刻需要注意预防这种情况的发生。

　　3、补充叶酸。

　　如果你存在有备孕的计划了，那么补充相关营养素是一门重要的功课，例如叶酸。叶酸可以从孕前3个月就开始补充，每天应补充400微克。

　　【做个健康的准妈妈】

　　1.不要过度减肥，减肥后不要马上怀孕。

　　2.孕妇体重超标可导致很多孕期并发症的发生率。

　　3.保持正常体重有助于顺利分娩。

　　福州和暖妇产医院专家指出，孕前如果真的是因为体重超标而减肥，也最好不要马上怀孕。因为从中医的角度讲，减肥打乱了身体原有的循环模式，最好能留出3个月到半年的时间，让身体适应新的模式，并建立良好的循环，再怀孕也不迟。

以上就是福州大龄女性怀孕特别注意的事项的相关介绍，希望能给想要的宝宝的女系带来一点小小的帮助!如果您还有什么不清楚的，或者是您还有其它什么疑问，请直接拨打热线：0591-87458888(节假日不休)!，也可用QQ：1760197001咨询在线专家，我院在线专家会为您做出详细解答!通过网上预约挂号服务，不仅免排队优先就诊，更可尊享网络预约VIP贵宾专属服务及惊喜优惠!