子宫肌瘤注意事项

　　子宫是孕育生命的摇篮，是我们在这个世界上的第一个家，担负着人类的繁衍重任。作为女性体内不可缺少的一部分，子宫还是一个内分泌器官，会分泌多种激素来维持女性内分泌的稳定，子宫体内存在的雌激素水平决定女人进入更年期的时间。可以说，子宫是作为一个女人的标志，更是女人健康、幸福的保障。

　　子宫肌瘤被称为妇科第一瘤，是女性生殖器官中最常见的肿瘤。子宫肌瘤主要由子宫平滑肌细胞增生而形成，其中有少量结缔组织纤维仅作为一种支持组织而存在，其确切的名称应为子宫平滑肌瘤，通称子宫肌瘤。子宫肌瘤常见于30-50岁女性，但是近年来子宫肌瘤的发病人群呈现出年轻化的趋势。子宫肌瘤主要包括肌壁间肌瘤、粘膜下肌瘤、浆膜下肌瘤、子宫颈肌瘤。

　　得了子宫肌瘤以后，患者在日常生活中应该加强营养，多食高蛋白食物，如鸡肉、鸡蛋、瘦肉、甲鱼等，也要多吃蔬菜和水果，如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。子宫肌瘤患者的饮食注意事项?子宫肌瘤患者饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　福州和暖妇产医院的专家还说，患有子宫肌瘤的女性要多吃海藻类食物，因为海藻类食物含有多种矿物质，可以调节血液中的酸碱度，还含有大量的蛋白质、氨基酸和蛋氨酸等。常见的海藻类食物有发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等。

　　子宫肌瘤有七个注意事项

　　1、防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

　　2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

　　3、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

　　4、确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　5、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。

　　6、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　7、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　以上就是关于子宫肌瘤注意事项的介绍，相信大家已经有所了解。

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